Skoki ciśnienia - leczenie
Skoki ciśnienia - leczenie
Aby zapobiec lub zmniejszyć objawy skoków ciśnienia tętniczego krwi, należy zadbać o swoje zdrowie i zmienić dotychczasowy sposób życia. Należy przede wszystkim unikać stresu, starać się o spokój w swoim otoczeniu, prowadzić aktywny styl życia, przestrzegać diety, zadbać o niski poziom cholesterolu.
Osoby, u których skoki ciśnienia występują dość często i utrzymują się przez dłuższy czas, powinny niezwłocznie udać się do lekarza, który zleci odpowiednie leczenie farmakologiczne. Szczególnie niebezpieczne są skoki ciśnienia u kobiet w ciąży.
Z powodu niedotlenienia mózgu może dojść nawet do omdlenia. Wtedy można już tylko liczyć na pomoc obecnych z nami osób. Z tego powodu też nie tylko osoby mające problem z ciśnieniem powinny wiedzieć jak się zachować w takiej sytuacji. Podstawową czynnością jest otwarcie okna (jeśli sytuacja miała miejsce w pomieszczeniu zamkniętym), rozpięcie kołnierzyka, aby osoba poszkodowana mogła swobodnie oddychać oraz ułożenie osoby tak, aby ich nogi były nieco wyżej niż głowa lub też aby głowa znajdowała się pomiędzy kolanami. Gdy osoba taka dojdzie do siebie podajemy coś chłodnego do picia.
Dobrze jest aby każdy z nas znał normy ciśnienia, które nie wskazują na nic niepokojącego. Jeśli wartość ciśnienia przekracza 139/89 mmHg, nie powinniśmy zwlekać i niezwłocznie udać się do kardiologa gdyż w takim wypadku musimy być pod jego stałą kontrolą. Gdy jest niższa niż 90/60 mmHg mamy niedociśnienie.
Ciekawostki
Ciśnieniomierz naramienny
Ciśnieniomierz naramienny jest często nazywany inaczej sfigmomanometrem lub też po prostu ciśnieniomierzem elektronicznym. Jest to specjalne urządzenie, za którego pomocą z łatwością można zmierzyć ciśnienie sobie lub jakiejś innej osobie.
Czy wiesz, że...
Skoki ciśnienia
Bardzo często występują skoki ciśnienia w dół. Do osób posiadających niskie ciśnienie zaliczamy głównie nastolatki i osoby nadwrażliwe. Dobrze gdy takie osoby pamiętają, że dla ich dobra nie powinny wykonywać nagłych ruchów głową, nie powinny nagle też się zrywać z miejsca siedzącego. Może to spowodować jeszcze większy spadek ciśnienia. Sytuacja taka może nieść za sobą ryzyko powikłań.
Polecamy
Podwyższone ciśnienie
Podwyższone ciśnienie, znane jako nadciśnienie tętnicze jest schorzeniem, które objawia się przede wszystkim wysokim ciśnieniem krwi ok. 140/90 i wyższym. Takie podwyższone ciśnienie jest bardzo niebezpieczne zarówno dla zdrowia, jak i nawet dla życia.
